דף הבית › פורומים › תזונה › אם כך אז איך דיאטה ים תיכונית שמן הסתם עשירה באנטיאוקסידנטים כן יעילה במניעת דמנציה ? › אם כך אז איך דיאטה ים תיכונית שמן הסתם עשירה באנטיאוקסידנטים כן יעילה במניעת דמנציה ?
04/04/2017 בשעה 14:49
#5197
ד"ר סיגל אילת-אדר
ראשית, אין הוכחה למנגנון ביולוגי להשפעתה של הדיאטה הים תיכונית למניעת דמנציה. לעומת זאת יש כמה וכמה מחקרים שבהם לא היתה השפעה של תוסף ויטמין E למניעת דמנציה. מחקר זה מצטרף לשורת מחקרים די ארוכה שבהם לא הוכח שתוספי תזונה מועילים (במידה ואין בהם חסר או שלא ידוע שיש חסר), אלא שהם בחלק מהמקרים מזיקים.
ולכן – אנחנו לא ממליצים על נטילת אנטיאוקסינדטים בתוסף אלא במזון.